Здесь представлена информация о Фильме "Фитнесс с элементами кикбоксинга.". Фильм можно скачать по ссылкам с бесплатных файлообменных
серверов.
Если что-то не работает, просьба сообщать об этом в комментариях. Мы также будем очень признательны,
если вы оцените данное видео после просмотра и оставите свой отзыв в комментариях к фильму.
Фитнес упражнения с элементами кикбоксинга от американских инструкторов. Фильм будет полезен скорей всего тем кто любит по утрам делать гимнастику в качестве пособия по новым движениям и упражнениям, позволяющим более эффективно сжигать лишний вес и подтягивать тело.
Приведены упражнения как без тренажеров так и с легкими гантельками. Кроме того, в фильме показан ряд стоек и упражнений из практики кикбоксинга с упором на удерживание вашего равновесия в момент движений и ударов. В целом методика упражнений интересная и чем-то напоминает тай-бо.
