rss рассылка по новым видео

Реклама: Видео-курс уроков бокса

Предлагаем ознакомиться с информацией по авторскому видео-курсу обучения техникам бокса от Сидоренко Дениса. Информация и обсуждение. Если вы изучаете боевые искусства по видео - возможно вас заинтересует данный материал.



Оценка: 5.0 (2 голосов)    

Вид БИ: Гимнастика

Год рождения: ?

Страна: Росссия

Достижения: мастер тай-бо

 

Просмотров: 2511

Добавил: ravshan

Алексей Василенко

Алексей Василенко

  • Фитнес-инструктор с шестилетним стажем, энергичный, яркий и опытный тренер.
  • супервайзер групповых программ Dr.Loder
  • сертифицированный инструктор Dance Aerobic
  • финалист конкурса Rookie OF Russia
  • презентер конвенций InterSport и Fitness-Express
  • участник телевизионных фитнес-проектов
  • хореограф различных эстрадных проектов

Родом Алексей Василенко из Белгорода. Москву приехал завоевывать в конце 1990-х: сначала работал танцовщиком в ночном клубе, потом моделью (об этом рассказывать не любит, но на Fashion Bank до сих пор хранится его портфолио). Словом, в фитнес пришел с богатым жизненным опытом и первое время преподавал исключительно танцы. Латино, вальс, хип-хоп — все подряд. «Я всегда хорошо танцевал», — признается он. Позднее Алексей Василенко получил разные сертификаты и дипломы: за плечами обучение в компаниях EuroEducation и People-In-Motion, выход в финал конкурсов Rookie of Russia 2006 и Newcomer International 2008, участие в международных конвенциях Fitness-Express, Intersport, World Class и IslandFit.

Семь лет назад Алексей Василенко увлекся тай-бо. «Это отличная тренировка, — считает он. — Мне она понравилась тем, что в ней чередуются силовые и кардионагрузки». Спустя некоторое время, слегка подкорректировав исходный материал, Алексей придумал собственную программу. Долго мучился, как назвать, ведь термин «тай-бо» уже был запатентован Билли Блэнксом, и использовать его было невозможно. Среди прочих вариантов был, например фит-бокс, но в итоге Алексей Василенко остановился на Fit-bo.

О фитнесе как индустрии Алексей Василенко рассуждает со знанием дела: «Не всякий человек может самостоятельно заниматься — бегать по роще, отжиматься на турнике, — многим элементарно не хватает мотивации». Для таких людей, по мнению Алексея Василенко, фитнес — это в первую очередь развлечение, и здесь важно каждому подобрать нужную программу. «Понятие “интересно” здесь не работает, — объясняет он. — Для кого-то пилатес — интересная зарядка, для кого-то — скука смертная».

Видео с Алексеем Василенко

  1. Тай-бо с Алексеем Василенко, 2-ой сезон - (818 мб.)
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

рекомендуем реальное айкидо
Приветствую Вас, Гость!

видео муай тай видео кунгфу


Внимание!!! Помните пожалуйста о соблюдении авторских прав!!! Все Файлы, ссылки на которые размещены на этом сайте физически расположены на бесплатных файлообменных серверах. Мы никак не связаны с ними и не несем никакой ответственности за то что происходит на этих серверах, а также за содержимое и наличие файлов размещенных на них. Мы также не несем ответственности за Ваши дальнейшие после скачки производимые операции с файлами. Мы против самостоятельных занятий боевыми искусствами кого-либо без надзора опытного тренера!!! Это опасно для здоровья и жизни как Вашего так и окружающих!!!